Солярий

Не всем известно, что посещая солярий, можно не только стать более привлекательным, но и существенно подправить свое здоровье.

Правда, это возможно только если вы будете с умом использовать приведенную ниже информацию. Плюсов искусственного солнца много и мы хотели бы разобрать их по подробней.

№1. Ультрафиолетовый свет солярия более бережно относится к коже человека, чем обычный солнечный свет. Так же стоит отметить, что УФ излучение провоцирует в организме человека выработку витамина D, тем самым улучшая общее состояние суставов, зубов и костей человека. Причем, современные исследования показали, что таким образом, ультрафиолетовое излучение воздействует на обмен кальция в теле человека лучше, чем простой прием кальция в таблетках.

№2. УФ излучение благотворно воздействует не только на кожу людей. Он воздействует на мозг человека, вызывая активную выработку гормона удовольствия – серотонина, ответственного за устойчивость к стрессовым ситуациям, и хорошее настроение. Таким образом, посещение солярия помогает избавиться от приступов тоски и зимне-осенней хандры и придает бодрости.

В искусственных условиях вы его никак не получите, а в продуктах питания его очень и очень немного, а потому, оптимальным вариантом является частое пребывание на солнце. Но тут тоже есть небольшой нюанс – прогулки должны быть ежедневными, с продолжительностью в час-два, и в солнечную погоду. Что бывает практически невозможно для людей, проживающих в крупных промышленных городах, в зимнее время, да еще и в регионе, где экология оставляет желать лучшего. Именно в таких ситуациях посещение солярия является оптимальным вариантом.

№3. Наш иммунитет так же сильно зависит от количества света, которое мы получаем! Современные исследования показали, что клетки, ответственные за защиту нашего организма, под воздействием ультрафиолета повышают свою активность и их количество начинает только расти.

В результате, начав систематически посещать солярий вы заметите, что грипп и простуда обходят вас стороной, а просыпаться по утрам в бодром настроении становиться все легче и приятнее, а от усталости и не осталось и следа.

№4. Ультрафиолетовые лучи улучшают кожный покров, благотворно сказываются на кровоснабжении и питании клеток кожи, а так же прекращают развитие бактерий. Благодаря им пропадают покраснения, шелушения, сухость и мелкие прыщики, кожа меньше раздражается от моющих средств. То есть, избавиться от подобных проблем вы можете, просто зайдя в кабину солярия, без применения каких либо дерматологических средств. Однако, стоит заметить, что при очень сильных воспалениях сальных желез, может быть обратный эффект.

№5. После нескольких процедур многие посетители солярия обращают внимание на то, что проходят головные боли, люди становятся намного спокойнее. Это результат того, что свет солнца воздействует на человека, как релаксант, понижая давление и уровень сахара в крови в среднем в полтора раза.

Но, прежде чем вы решите регулярно посещать солярий, мы бы хотели дать несколько рекомендаций, относительно того, что стоит делать во время солнечных процедур, а чего делать категорически не рекомендуется.

Перед тем как войти в кабину солярия, необходимо закрыть волосы от излучения, надев на них косынку или шапочку. Дело в том, что оно может подсушить волосы, отчего они потеряют мягкость, эластичность и блеск.

Так же стоит надеть солнцезащитные очки. Причем сделать это нужно обязательно – просто прикрытые веки являются недостаточной защитой от ультрафиолета. Не забудьте так же нанести на всю поверхность тела масло для загара, или же другое специально средство, подходящее именно для процедур в солярии, коих в нашем клубе великое множество.

Если у вас на теле есть татуировки, родимые пятна или же родинки, их стоит закрыть от ультрафиолета специальными наклейками, которые вы можете приобрести у нас. То же самое стоит обязательно сделать и с такими особо чувствительными местами, как соски, независимо от того, какого вы пола.

К запрещенным приемам можно отнести применение гормоносодержащих кремов, так как такие вещи могут способствовать сильным ожогам.

Мыться гелями для душа, мылом и тому подобными средствами непосредственно перед посещением кабины солярия тоже не рекомендуется, так как они смывают с тела жировую пленку, защищающую в том числе и от солнечных ожогов. Но если вы будете принимать водные процедуры за полтора – два часа, ничего страшного не произойдет.

Девушкам не стоит заходить в кабину солярия накрашенной, даже если это просто тональный крем, или помада – это может спровоцировать усиление пигментации. А вот после процедуры было бы не плохо нанести на тело успокаивающие средства с алое, витамином А, или С. Можно выпить в нашем мини баре стаканчик морковного сока – это поспособствует закреплению результата.